ビタミンDを多く含む肉類
（141〜144位）
（可食部100 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
0.1 μg
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
0.1 μg
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
0.1 μg
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
0.1 μg
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