ビタミンDの少ない肉類（101〜120位）（可食部100 gあたり）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、焼き）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
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うし（ひき肉、生）
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うし（ハチノス、ゆで）
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うし、加工品（ローストビーフ）
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くじら（赤肉、生）
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ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
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ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
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ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
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ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
