ビタミンDの少ない乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
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乳酸菌飲料（非乳製品）
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プロセスチーズ
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ラクトアイス（普通脂肪）
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ラクトアイス（低脂肪）
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カゼイン
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シャーベット
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チーズホエーパウダー
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牛乳（生乳、ジャージー種）
0.1 μg
練乳（加糖練乳）
0.1 μg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
0.1 μg
ナチュラルチーズ（エメンタール）
0.1 μg
アイスクリーム（高脂肪）
0.1 μg
アイスクリーム（普通脂肪）
0.1 μg
アイスミルク
0.1 μg
ソフトクリーム
0.1 μg
粉乳（全粉乳）
0.2 μg
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
0.2 μg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
0.2 μg
コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
0.2 μg
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