ビタミンDの少ない乳類
（41〜52位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
0.2 μg
ナチュラルチーズ（カマンベール）
0.2 μg
ナチュラルチーズ（クリーム）
0.2 μg
ナチュラルチーズ（パルメザン）
0.2 μg
牛乳（普通牛乳）
0.3 μg
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
0.3 μg
ナチュラルチーズ（ブルー）
0.3 μg
チーズスプレッド
0.3 μg
人乳
0.3 μg
ホイップクリーム（乳脂肪）
0.4 μg
クリーム（乳脂肪）
0.5 μg
粉乳（調製粉乳）
9.3 μg
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