ビタミンDの含有量（野菜類）
（201〜210）
(0)
（可食部60 gあたり）
キンサイ（茎葉、ゆで）
(0)
（可食部60 gあたり）
キンサイ（茎葉、生）
(0)
（可食部30 gあたり）
きょうな（塩漬）
(0)
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、ゆで）
(0)
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
(0)
（可食部12 gあたり）
きゅうり（ピクルス、サワー型）
(0)
（可食部12 gあたり）
きゅうり（ピクルス、スイート型）
(0)
（可食部285 gあたり）
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
(0)
（可食部15 gあたり）
きゅうり（漬物、しょうゆ漬）
(0)
（可食部120 gあたり）
きゅうり（漬物、塩漬）
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