ビタミンE（α-トコフェロール） 1000 mg分の油脂類（1〜10）

38.7 mg

（可食部100 gあたり）
ひまわり油
× 25.8
25.5 mg

（可食部100 gあたり）
米ぬか油
× 39.2
17.1 mg

（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
× 58.5
2.4 mg

（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
× 417
15.2 mg

（可食部100 gあたり）
なたね油
× 65.8
2.3 mg

（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
× 435
12.8 mg

（可食部100 gあたり）
調合油
× 78.1
1.1 mg

（可食部12 gあたり）
ショートニング
× 909
8.6 mg

（可食部100 gあたり）
パーム油
× 116
7.4 mg

（可食部100 gあたり）
オリーブ油
× 135

< 1 2 >