ビタミンE（α-トコフェロール） 1000 mg分の食品（41〜50）

0.4 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
× 2500
3.2 mg

（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
× 313
2.3 mg

（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
× 435
1.2 mg

（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、生）
× 833
1.1 mg

（可食部18 gあたり）
トマトペースト
× 909
0.9 mg

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
× 1111
1 mg

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 1000
0.8 mg

（可食部13 gあたり）
フレンチドレッシング
× 1250
6 mg

（可食部100 gあたり）
落花生油
× 167
0.4 mg

（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
× 2500

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