ビタミンE(α-トコフェロール) 850 mg分の食品
(441〜450)
0.6 mg
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
1417
0.1 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
×
8500
1.4 mg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
×
607
1.2 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪)
×
708
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
×
8500
0.8 mg
(可食部100 gあたり)
うし、加工品(コンビーフ缶詰)
×
1063
0.9 mg
(可食部110 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
×
944
0.9 mg
(可食部113 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
×
944
0.3 mg
(可食部40 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
×
2833
0.3 mg
(可食部40 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(脂身、生)
×
2833
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1
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45
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95
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