ビタミンE(α-トコフェロール)の少ない食品
(741〜760位)
(可食部100 gあたり)
米、陸稲穀粒(七分つき米)
0.4 mg
そば粉(表層粉)
0.4 mg
だいじょ(塊根、生)
0.4 mg
豆腐(沖縄豆腐)
0.4 mg
豆腐竹輪(蒸し)
0.4 mg
豆腐竹輪(焼き)
0.4 mg
おから(新製法)
0.4 mg
アーティチョーク(花らい、生)
0.4 mg
アーティチョーク(花らい、ゆで)
0.4 mg
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
0.4 mg
スナップえんどう(若ざや、生)
0.4 mg
かんぴょう(乾)
0.4 mg
ぎょうじゃにんにく(葉、生)
0.4 mg
しかくまめ(若ざや、生)
0.4 mg
ずいき(生ずいき、生)
0.4 mg
ずいき(干しずいき、乾)
0.4 mg
ズッキーニ(果実、生)
0.4 mg
つわぶき(葉柄、生)
0.4 mg
つわぶき(葉柄、ゆで)
0.4 mg
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
0.4 mg
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