ビタミンE(α-トコフェロール)の少ない野菜類
(321〜326位)
(可食部100 gあたり)
らっかせい(未熟豆、生)
7.2 mg
トウガラシ(葉・果実、生)
7.7 mg
トウガラシ(葉・果実、油いため)
8.5 mg
トウガラシ(果実、生)
8.9 mg
きく(菊のり)
25 mg
トウガラシ(果実、乾)
29.8 mg
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