ビタミンE（β-トコフェロール）を多く含む豆類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
あずき（全粒、乾）
0.2 mg
レンズまめ（全粒、乾）
0.1 mg
べにばないんげん（全粒、乾）
0.1 mg
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
0.1 mg
ひよこまめ（全粒、乾）
0.1 mg
たけあずき（全粒、乾）
0.1 mg
湯葉（干し）
0.1 mg
湯葉（生）
0.1 mg
大豆たんぱく（繊維状大豆たんぱく）
0.1 mg
豆乳（調製豆乳）
0.1 mg
おから（新製法）
0.1 mg
おから（旧来製法）
0.1 mg
豆腐竹輪（焼き）
0.1 mg
豆腐竹輪（蒸し）
0.1 mg
厚揚げ
0.1 mg
豆腐（焼き豆腐）
0.1 mg
豆腐（ゆし豆腐）
0.1 mg
豆腐（沖縄豆腐）
0.1 mg
豆腐（充てん豆腐）
0.1 mg
豆腐（ソフト豆腐）
0.1 mg
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