ビタミンE（δ-トコフェロール）を多く含む菓子類（1〜20位）（可食部100 gあたり）

• 甘納豆（あずき）
  
  2.7 mg
• きんつば
  
  2.6 mg
• 三島豆
  
  2.3 mg
• 芋かりんとう
  
  2.3 mg
• かのこ
  
  2.1 mg
• ねりきり
  
  2 mg
• コーンスナック
  
  1.8 mg
• ドーナッツ（イーストドーナッツ）
  
  1.8 mg
• 米菓（揚げせんべい）
  
  1.8 mg
• パフパイ
  
  1.7 mg
• もなか
  
  1.7 mg
• ごかぼう
  
  1.6 mg
• ちゃつう
  
  1.6 mg
• デニッシュペストリー
  
  1.5 mg
• ようかん（蒸しようかん）
  
  1.5 mg
• あん入り生八つ橋
  
  1.5 mg
• ようかん（練りようかん）
  
  1.4 mg
• 蒸しまんじゅう
  
  1.4 mg
• くりまんじゅう
  
  1.4 mg
• カステラまんじゅう
  
  1.4 mg