ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（穀類）
（71〜80）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（玄米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（半つき米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（七分つき米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（半つき米）
0 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
0 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
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1
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8
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12
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