ビタミンE（γ-トコフェロール）を多く含む菓子類
（可食部100 gあたり）
芋かりんとう
11.8 mg
パイ（パイ皮）
10.1 mg
米菓（揚げせんべい）
9.4 mg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
8.6 mg
デニッシュペストリー
8.6 mg
パイ（ミートパイ）
8.5 mg
チョコレート（ミルクチョコレート）
6.5 mg
かりんとう（黒）
6 mg
チョコレート（ホワイトチョコレート）
5.8 mg
かりんとう（白）
5.6 mg
パイ（アップルパイ）
5.2 mg
チョコレート（カバーリングチョコレート）
4.5 mg
パフパイ
4.3 mg
三島豆
4.1 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
4 mg
ブリットル
3.8 mg
コーンスナック
3.8 mg
プレッツェル
3.8 mg
チョココロネ
3.5 mg
ごかぼう
2.9 mg
<
1
…
5
>
