ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（1011〜1020）
0 mg
（可食部5 gあたり）
あらめ（蒸し干し）
0 mg
（可食部3 gあたり）
あまのり（味付けのり）
0 mg
（可食部3 gあたり）
あまのり（焼きのり）
0 mg
（可食部3 gあたり）
あまのり（ほしのり）
0 mg
（可食部1 gあたり）
あおのり（素干し）
0 mg
（可食部5 gあたり）
あおさ（素干し）
0 mg
（可食部60 gあたり）
やなぎまつたけ（生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
0 mg
（可食部30 gあたり）
エリンギ（生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
うすひらたけ（生）
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1
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102
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132
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