ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（161〜170）
2.7 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
0.3 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
0.5 mg
（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
0.5 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
-
（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
2.6 mg
（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
0.1 mg
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
0.3 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
0.8 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、生）
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