ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（231〜240）
0.2 mg
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、生）
0.7 mg
（可食部110 gあたり）
しょうが（根茎、生）
0.8 mg
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
0.1 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
1.2 mg
（可食部150 gあたり）
そば（ゆで）
0.7 mg
（可食部90 gあたり）
コッペパン
0 mg
（可食部1 gあたり）
バジル（粉）
0.1 mg
（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
0.7 mg
（可食部100 gあたり）
あんパン
0.3 mg
（可食部40 gあたり）
ねりきり
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