ビタミンE（γ-トコフェロール）を多く含む食品（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• 即席中華めん（油揚げ味付け）
  
  3.1 mg
• 米みそ（甘みそ）
  
  3 mg
• 日本ぐり（生）
  
  3 mg
• 豆腐竹輪（焼き）
  
  3 mg
• あずき（全粒、乾）
  
  3 mg
• ごかぼう
  
  2.9 mg
• らっかせい（未熟豆、生）
  
  2.9 mg
• おから（新製法）
  
  2.8 mg
• 豆腐竹輪（蒸し）
  
  2.8 mg
• ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
  
  2.7 mg
• らっかせい（未熟豆、ゆで）
  
  2.7 mg
• はす（成熟、乾）
  
  2.7 mg
• そば粉（内層粉）
  
  2.7 mg
• カレー粉
  
  2.6 mg
• グリーンピース（生）
  
  2.6 mg
• 焼きふ（観世ふ）
  
  2.6 mg
• 中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
  
  2.5 mg
• 鶏卵（全卵、乾燥全卵）
  
  2.4 mg
• 豆腐（充てん豆腐）
  
  2.4 mg
• とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
  
  2.4 mg