ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない食品
（1441〜1460位）
（可食部100 gあたり）
蒸しまんじゅう
0.5 mg
ようかん（練りようかん）
0.5 mg
ジャムパン
0.5 mg
しゅうまい（冷凍）
0.5 mg
焼きふ（板ふ）
0.6 mg
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
0.6 mg
ひしおみそ
0.6 mg
きく（菊のり）
0.6 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
0.6 mg
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.6 mg
なばな（和種、花らい・茎、生）
0.6 mg
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
0.6 mg
りょくとうもやし（ゆで）
0.6 mg
パパイア（未熟、生）
0.6 mg
ブルーベリー（生）
0.6 mg
ゆず（果皮、生）
0.6 mg
さつま揚げ
0.6 mg
魚肉ハム
0.6 mg
ぶた、ハム（チョップドハム）
0.6 mg
鶏卵（全卵、生）
0.6 mg
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