ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない食品
（1701〜1720位）
（可食部100 gあたり）
納豆（五斗納豆）
6.2 mg
ぶどう豆（煮豆）
6.3 mg
りょくとう（全粒、乾）
6.4 mg
ひよこまめ（全粒、ゆで）
6.5 mg
えだまめ（生）
6.5 mg
チョコレート（ミルクチョコレート）
6.5 mg
えんどう（全粒、乾）
6.7 mg
カキ（くん製油漬缶詰）
6.7 mg
そば粉（全層粉）
6.8 mg
トウガラシ（果実、乾）
6.9 mg
豆腐よう
7 mg
ラッカセイ（いり）
7.1 mg
即席みそ（粉末タイプ）
7.1 mg
そば粉（中層粉）
7.2 mg
ラッカセイ（ピーナッツバター）
7.2 mg
べいなす（果実、油揚げ）
7.5 mg
せん茶（茶）
7.5 mg
納豆（寺納豆）
7.6 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
7.6 mg
ひよこまめ（全粒、乾）
7.7 mg
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