ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない野菜類
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
ブラックマッペもやし（生）
0.4 mg
わけぎ（葉、ゆで）
0.4 mg
エンダイブ（葉、生）
0.5 mg
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
0.5 mg
ミニトマト（果実、生）
0.5 mg
にら（葉、生）
0.5 mg
ブロッコリー（花序、生）
0.5 mg
ブラックマッペもやし（ゆで）
0.5 mg
モロヘイヤ（茎葉、生）
0.5 mg
よもぎ（葉、生）
0.5 mg
コスレタス（葉、生）
0.5 mg
わけぎ（葉、生）
0.5 mg
きく（菊のり）
0.6 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
0.6 mg
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.6 mg
なばな（和種、花らい・茎、生）
0.6 mg
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
0.6 mg
りょくとうもやし（ゆで）
0.6 mg
しそ（実、生）
0.7 mg
にら（葉、ゆで）
0.7 mg
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