ビタミンE(γ-トコフェロール)の含有量(野菜類)
(タ行) (41〜50)
0.2 mg
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
1.2 mg
(可食部240 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、生)
1.5 mg
(可食部240 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、ゆで)
0.6 mg
(可食部175 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、ホール、冷凍)
0.1 mg
(可食部30 gあたり)
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
0.1 mg
(可食部25 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
-
(可食部10 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、カーネル、冷凍)
0.1 mg
(可食部25 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
0.2 mg
(可食部90 gあたり)
トマト(缶詰、ホール)
0.4 mg
(可食部220 gあたり)
トマト(果実、生)
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