ビタミンKの含有量(魚介類)
(181〜190)
(0)
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり)
(0)
(可食部1800 gあたり)
かつお(秋獲り、生)
(0)
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(味付け開き干し)
(0)
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(生)
(0)
(可食部190 gあたり)
うなぎ(かば焼)
(0)
(可食部100 gあたり)
まいわし(かば焼)
(0)
(可食部70 gあたり)
まいわし(油漬)
(0)
(可食部80 gあたり)
まいわし(トマト漬)
(0)
(可食部100 gあたり)
まいわし(缶詰、味付け)
(0)
(可食部35 gあたり)
みりん干し(かたくちいわし)
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