ビタミンKの含有量（食品）
（221〜230）
162 μg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
12 μg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
244 μg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
19 μg
（可食部75 gあたり）
厚揚げ
2 μg
（可食部8 gあたり）
無塩バター
2 μg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
7 μg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身、生）
5 μg
（可食部20 gあたり）
なす（漬物、からし漬）
4 μg
（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
2 μg
（可食部7 gあたり）
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
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