ビタミンKの含有量(食品)
(ア行) (11〜20)
8 μg
(可食部120 gあたり)
赤ピーマン(果実、生)
(0)
(可食部320 gあたり)
あくまき
(0)
(可食部35 gあたり)
あけび(果皮、生)
(0)
(可食部120 gあたり)
あけび(果肉、生)
13 μg
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、生)
12 μg
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、ゆで)
4 μg
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、味付け)
-
(可食部10 gあたり)
あさり(つくだ煮)
3 μg
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、水煮)
Tr
(可食部40 gあたり)
あさり(生)
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2
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26
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