ビタミンK 85 μg分の肉類
（21〜30）
6 μg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
×
14.2
7 μg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
×
12.1
18 μg
（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
×
4.7
13 μg
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
×
6.5
5 μg
（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
×
17
8 μg
（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
×
10.6
18 μg
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
×
4.7
19 μg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
×
4.5
20 μg
（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
×
4.3
4 μg
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
×
21.3
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