ビタミンKを多く含む豆類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
9 μg
豆腐（ゆし豆腐）
9 μg
べにばないんげん（全粒、乾）
8 μg
おから（新製法）
8 μg
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
8 μg
いんげんまめ（全粒、乾）
8 μg
あずき（全粒、乾）
8 μg
だいず、全粒（日本産、ゆで）
7 μg
えんどう（全粒、ゆで）
7 μg
あずき（あん、こしあん）
7 μg
らいまめ（全粒、乾）
6 μg
ひよこまめ（全粒、ゆで）
6 μg
豆乳（調製豆乳）
6 μg
おから（旧来製法）
6 μg
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
6 μg
ささげ（全粒、ゆで）
6 μg
あずき（あん、つぶしあん）
6 μg
だいず、水煮缶詰
5 μg
あずき（あん、さらしあん）
5 μg
豆乳（豆乳）
4 μg
<
1
2
3
4
>
