水分 2100 g分の穀類
(81〜90)
4.2 g
(可食部30 gあたり)
大麦(押麦)
×
500
2.1 g
(可食部15 gあたり)
小麦粉(プレミックス粉、てんぷら用)
×
1000
12.3 g
(可食部90 gあたり)
干し沖縄そば(乾)
×
171
1.4 g
(可食部10 gあたり)
ライ麦粉
×
1500
1.4 g
(可食部10 gあたり)
そば粉(中層粉)
×
1500
1.4 g
(可食部10 gあたり)
そば粉(全層粉)
×
1500
1.4 g
(可食部10 gあたり)
パン粉(乾燥)
×
1500
24.3 g
(可食部180 gあたり)
干しうどん(乾)
×
86.4
2 g
(可食部15 gあたり)
アマランサス(玄穀)
×
1050
2.6 g
(可食部20 gあたり)
ひえ(精白粒)
×
808
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