水分 2400 g分の穀類（41〜50）

29.8 g

（可食部80 gあたり）
ナン
× 80.5
33.3 g

（可食部90 gあたり）
コッペパン
× 72.1
12.9 g

（可食部36 gあたり）
ぶどうパン
× 186
35.3 g

（可食部100 gあたり）
ピザクラスト
× 68
3.5 g

（可食部10 gあたり）
パン粉（生）
× 686
25.2 g

（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
× 95.2
58.6 g

（可食部175 gあたり）
うどん（生）
× 41
42.9 g

（可食部130 gあたり）
そば（生）
× 55.9
33 g

（可食部100 gあたり）
米こうじ
× 72.7
33 g

（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
× 72.7

< 1 … 5 … 12 >