水分 1300 g分の食品
(401〜410)
64.8 g
(可食部90 gあたり)
キウイフルーツ(生)
×
20.1
19.1 g
(可食部25 gあたり)
パセリ(葉、生)
×
68.1
71.9 g
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
×
18.1
25.4 g
(可食部30 gあたり)
からしな(塩漬)
×
51.2
804.1 g
(可食部955 gあたり)
ながいも(塊根、水煮)
×
1.6
4.2 g
(可食部5 gあたり)
チリペッパーソース
×
310
75.7 g
(可食部90 gあたり)
ゼリー(ワイン)
×
17.2
53.6 g
(可食部75 gあたり)
さといも(球茎、生)
×
24.3
126 g
(可食部500 gあたり)
ずわいがに(生)
×
10.3
806.4 g
(可食部960 gあたり)
日本かぼちゃ(果実、ゆで)
×
1.6
<
1
…
41
…
138
>