水分 1300 g分の食品（491〜500）

• 

  89.8 g

  （可食部125 gあたり）

  じゃがいも（塊茎、生）
  × 14.5
• 

  119.6 g

  （可食部150 gあたり）

  甘酒
  × 10.9
• 

  31.9 g

  （可食部40 gあたり）

  なつみかん（缶詰）
  × 40.8
• 

  79.7 g

  （可食部100 gあたり）

  いちじく（缶詰）
  × 16.3
• 

  35.8 g

  （可食部45 gあたり）

  びわ（缶詰）
  × 36.3
• 

  119.3 g

  （可食部150 gあたり）

  焼酎（乙類）
  × 10.9
• 

  33.4 g

  （可食部42 gあたり）

  トウガラシ（葉・果実、油いため）
  × 38.9
• 

  87.3 g

  （可食部110 gあたり）

  りんご（缶詰）
  × 14.9
• 

  99.8 g

  （可食部315 gあたり）

  毛がに（ゆで）
  × 13
• 

  4.7 g

  （可食部6 gあたり）

  どじょう（生）
  × 277