水分 2700 g分の食品
(331〜340)
220.8 g
(可食部280 gあたり)
ビート(根、生)
×
12.2
24.2 g
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)
×
112
104.9 g
(可食部120 gあたり)
ワイン(ロゼ)
×
25.7
131.1 g
(可食部150 gあたり)
牛乳(普通牛乳)
×
20.6
131.1 g
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
20.6
131.1 g
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
×
20.6
131.1 g
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、20%果汁入り飲料)
×
20.6
65.6 g
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
×
41.2
26.2 g
(可食部30 gあたり)
すぐきな(すぐき漬)
×
103
131.1 g
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
×
20.6
<
1
…
34
…
138
>