水分 3000 g分の食品（111〜120）

26.2 g

（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、生）
× 115
11.2 g

（可食部12 gあたり）
きゅうり（ピクルス、サワー型）
× 268
639.1 g

（可食部805 gあたり）
グリーンボール（結球葉、生）
× 4.7
14 g

（可食部15 gあたり）
穀物酢
× 214
18.7 g

（可食部20 gあたり）
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
× 160
84 g

（可食部90 gあたり）
トマト（缶詰、ホール）
× 35.7
134.2 g

（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
× 22.4
46.5 g

（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
× 64.5
195.3 g

（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、生）
× 15.4
186 g

（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、水さらし）
× 16.1

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