水分 3000 g分の食品（601〜610）

7.4 g

（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
× 405
41.6 g

（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
× 72.1
103.7 g

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 28.9
18.5 g

（可食部25 gあたり）
えのきたけ（味付け瓶詰）
× 162
33.3 g

（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
× 90.1
33.3 g

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
× 90.1
155.4 g

（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
× 19.3
177.4 g

（可食部240 gあたり）
グラタン（えび、冷凍）
× 16.9
73.9 g

（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
× 40.6
61 g

（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
× 49.2

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