水分 3300 g分の食品
(701〜710)
142 g
(可食部207 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
×
23.2
61.7 g
(可食部90 gあたり)
さわら(生)
×
53.5
61.7 g
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、内臓、生)
×
53.5
57.5 g
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
57.4
27.4 g
(可食部40 gあたり)
あなご(蒸し)
×
120
3.4 g
(可食部5 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、植物性脂肪)
×
971
40.9 g
(可食部92 gあたり)
まあじ(開き干し、生)
×
80.7
118.7 g
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
27.8
95.5 g
(可食部140 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
×
34.6
6.8 g
(可食部18 gあたり)
かたくちいわし(生)
×
485
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1
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71
…
138
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