水分 3700 g分の食品
(641〜650)
43.1 g
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
×
85.8
107.9 g
(可食部250 gあたり)
ほっけ(開き干し)
×
34.3
10.8 g
(可食部15 gあたり)
ドレッシングタイプ和風調味料
×
343
43.8 g
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
×
84.5
201 g
(可食部280 gあたり)
びんなが(生)
×
18.4
125.5 g
(可食部175 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
×
29.5
41.9 g
(可食部90 gあたり)
うるめいわし(生)
×
88.3
19.7 g
(可食部50 gあたり)
えだまめ(生)
×
188
14.3 g
(可食部20 gあたり)
だいず、水煮缶詰
×
259
42.9 g
(可食部60 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(赤肉、生)
×
86.2
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1
…
65
…
138
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