水分 700 g分の食品
(701〜710)
142 g
(可食部207 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
×
4.9
61.7 g
(可食部90 gあたり)
さわら(生)
×
11.3
61.7 g
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、内臓、生)
×
11.3
57.5 g
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
12.2
27.4 g
(可食部40 gあたり)
あなご(蒸し)
×
25.5
3.4 g
(可食部5 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、植物性脂肪)
×
206
40.9 g
(可食部92 gあたり)
まあじ(開き干し、生)
×
17.1
118.7 g
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
5.9
95.5 g
(可食部140 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
×
7.3
6.8 g
(可食部18 gあたり)
かたくちいわし(生)
×
103
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71
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138
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