水分を多く含む食品
（801〜820位）
（可食部100 gあたり）
おいかわ（生）
73.8 g
うこっけい卵（全卵、生）
73.7 g
ぶた（小腸、ゆで）
73.7 g
うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
73.6 g
めかじき（生）
73.6 g
あまだい（焼き）
73.6 g
テラピア（生）
73.5 g
かじか（水煮）
73.5 g
うずら卵（水煮缶詰）
73.3 g
ぶた、ハム（プレスハム）
73.3 g
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
73.3 g
かんぱち（生）
73.3 g
にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
73.2 g
あさり（缶詰、水煮）
73.2 g
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
73 g
うずら卵（全卵、生）
72.9 g
かつお（加工品、塩辛）
72.9 g
にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
72.8 g
焼き抜きかまぼこ
72.8 g
まだら（焼き）
72.8 g
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