水分を多く含む食品（1041〜1060位）（可食部100 gあたり）
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ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
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ぶた（ひき肉、生）
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しろさけ（めふん）
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ぶた、ソーセージ（リオナソーセージ）
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すけとうだら（タラコ、生）
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ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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梅干し（塩漬）
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ニンニク（りん茎、生）
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めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
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めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
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ぶた、ハム（ロースハム）
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くわい（塊茎、ゆで）
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マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
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干し沖縄そば（ゆで）
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中華めん（ゆで）
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めんつゆ（三倍濃厚）
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うし、乳用肥育牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
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ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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あずき（全粒、ゆで）
