亜鉛の含有量（藻類）
（31〜35）
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（可食部40 gあたり）
えごのり（おきうと）
Tr
（可食部75 gあたり）
おきなわもずく（塩蔵、塩抜き）
Tr
（可食部100 gあたり）
てんぐさ（寒天）
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（可食部200 gあたり）
てんぐさ（ところてん）
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（可食部5 gあたり）
くびれづた（生）
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