亜鉛 11 mg分の菓子類
(41〜50)
0.3 mg
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
36.7
0.3 mg
(可食部48 gあたり)
あん入り生八つ橋
×
36.7
0.1 mg
(可食部15 gあたり)
ポテトチップス
×
110
0.1 mg
(可食部15 gあたり)
プレッツェル
×
110
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ハードビスケット)
×
110
0.1 mg
(可食部20 gあたり)
クラッカー(オイルスプレークラッカー)
×
110
0.3 mg
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
36.7
0.2 mg
(可食部35 gあたり)
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
×
55
0.3 mg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
36.7
0.5 mg
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
22
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1
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5
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8
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