亜鉛 13 mg分の菓子類
(51〜60)
0.2 mg
(可食部30 gあたり)
くりまんじゅう
×
65
0.4 mg
(可食部80 gあたり)
どら焼
×
32.5
0.5 mg
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
26
0.3 mg
(可食部56 gあたり)
げっぺい
×
43.3
0.7 mg
(可食部130 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
×
18.6
0.4 mg
(可食部80 gあたり)
きんつば
×
32.5
0.2 mg
(可食部45 gあたり)
きび団子
×
65
0.3 mg
(可食部50 gあたり)
かしわもち
×
43.3
0.1 mg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
130
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
×
130
<
1
…
6
7
8
>