亜鉛の含有量（菓子類）
（21〜30）
0.7 mg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
0.7 mg
（可食部100 gあたり）
あんパン
-
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
0.2 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
0.2 mg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
0.2 mg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
0.3 mg
（可食部40 gあたり）
もなか
0.2 mg
（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
0.2 mg
（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
0.8 mg
（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
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