亜鉛 6 mg分の菓子類
（51〜60）
0.2 mg
（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
×
30
0.4 mg
（可食部80 gあたり）
どら焼
×
15
0.5 mg
（可食部110 gあたり）
桜もち（関西風）
×
12
0.3 mg
（可食部56 gあたり）
げっぺい
×
20
0.7 mg
（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
×
8.6
0.4 mg
（可食部80 gあたり）
きんつば
×
15
0.2 mg
（可食部45 gあたり）
きび団子
×
30
0.3 mg
（可食部50 gあたり）
かしわもち
×
20
0.1 mg
（可食部25 gあたり）
キャラメル
×
60
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
×
60
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1
…
6
7
8
>
