亜鉛の含有量（食品）
（1121〜1130）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
清酒（上撰）
-
（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
-
（可食部10 gあたり）
発酵バター
0 mg
（可食部8 gあたり）
無塩バター
0 mg
（可食部8 gあたり）
有塩バター
0.1 mg
（可食部55 gあたり）
シャーベット
0.1 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
-
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
0 mg
（可食部5 gあたり）
ぶた、ゼラチン
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1
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113
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139
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