亜鉛の含有量（食品）（1291〜1300）

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（可食部30 gあたり）
ゼリービーンズ
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（可食部60 gあたり）
ゼリーキャンデー
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（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
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（可食部12 gあたり）
ラード
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（可食部10 gあたり）
牛脂
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（可食部100 gあたり）
なたね油
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（可食部100 gあたり）
調合油
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（可食部100 gあたり）
ごま油
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（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
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（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）

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