亜鉛 23 mg分の食品（461〜470）

0.2 mg

（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
× 115
0.2 mg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
× 115
0.7 mg

（可食部80 gあたり）
クリームパン
× 32.9
0.2 mg

（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
× 115
0.2 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 115
1.2 mg

（可食部130 gあたり）
大福もち
× 19.2
0.2 mg

（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
× 115
1.4 mg

（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
× 16.4
1.6 mg

（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
× 14.4
0.5 mg

（可食部50 gあたり）
まだら（焼き）
× 46

< 1 … 47 … 109 >