亜鉛 35 mg分の食品
(751〜760)
0.4 mg
(可食部85 gあたり)
即席中華めん(油揚げ味付け)
×
87.5
0.1 mg
(可食部15 gあたり)
小麦粉(中力粉、1等)
×
350
0.6 mg
(可食部150 gあたり)
めんつゆ(三倍濃厚)
×
58.3
0.6 mg
(可食部150 gあたり)
紹興酒
×
58.3
0.1 mg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
350
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
×
350
0.1 mg
(可食部20 gあたり)
クラッカー(ソーダクラッカー)
×
350
0.3 mg
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
117
0.4 mg
(可食部110 gあたり)
ようかん(蒸しようかん)
×
87.5
0.2 mg
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
175
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1
…
76
…
109
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