亜鉛の含有量（食品）
（801〜810）
0.2 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
0.4 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
0.4 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
0.1 mg
（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
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