亜鉛の含有量（食品）
（ハ行） （101〜110）
1.5 mg
（可食部190 gあたり）
フランスパン
Tr
（可食部13 gあたり）
フレンチドレッシング
0.2 mg
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
0.2 mg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
0.2 mg
（可食部6 gあたり）
粉乳（全粉乳）
1.4 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
2.8 mg
（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
1.9 mg
（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
1.4 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
2.6 mg
（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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